人體腸道環境經常出現不平衡，容易導致腸胃脹氣、毒素積聚、膽固醇水準升高、便秘、營養吸收障礙等情況。改善上述問題，可以適當服用益生菌膠囊，以維持腸道菌群的平衡，對於幫助提高消化能力，減少便秘以及腸道毒素，同時降低膽固醇水準都有積極作用。
做成膠囊以後，可以時益生菌更加容易活著到達腸道，益生菌膠囊都擁有先進的三層保護技術，保證益生菌能夠通過胃酸、膽汁、消化酶的重重考驗，安全到達腸道後繁殖，目前在oGreen.hk平臺上面有不同品牌的益生菌膠囊可供選擇。
益身菌能夠促進腸道消化系統健康，調節免疫功能，以及預防或者改善腹瀉問題，對於降低血清膽固醇都有不錯的功效。益生菌膠囊適合人群廣泛，例如免疫腸胃功能不佳，經常出現腹瀉、乳糖不耐症人群，又或者是經常便秘者都可以補充益生菌。如果兒童不適合服用膠囊，可改用溶劑，配合嬰兒配方奶粉、牛奶等混合服用。當然，益生菌的活性是決定功效的關鍵因素，而且進入腸道後數量不能夠少，每天19到20億益生菌是維持腸道健康的最低限制。不過，只要各位能夠按照說明書上堅持服用益生菌膠囊，可保腸道健康，對增強免疫力亦有功效。